Предупреждение бессонницы

 Для сохранения здорового сна и предупреждения бессонницы большое значение имеют чередование физического и умственного труда, полноценный отдых. В брошюре в популярной форме излагаются современные представления о природе сна, сновидений, гипноза. Рассказывается о нарушениях сна, лечении и предупреждении бессонницы.

Жанр:  Здоровье
Формат:  RTF,FB2,EPUB
Качество:  Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 53
Размер: 10 Мб